CONOCE EL MASAJE BALINÉS

El masaje balinés proviene de la exótica isla de Bali, una de las 17.508 que componen Indonesia, en el sudeste de Asia. Durante miles de años esta isla, la más grande del archipiélago, fue punto de parada de los barcos que se desplazaban desde India, China y Tailandia, por lo que este masaje bebe de diversas fuentes y tradiciones desde la medicina hindú y los textos ayurvédicos, a las diferentes técnicas y conocimientos de la medicina tradicional china. Debemos tener en cuenta que Bali ya contaba con su propio sistema de medicina tradicional, llamado Jamu, el cual utilizaban sus habitantes para sentirse más bellos y saludables, tanto interior como exteriormente.

Hay una tradición balinesa que dice que fue la diosa Laksmí de la mitología indonesia, la diosa con 4 brazos de la belleza, la que transmitió a los habitantes de Bali los conocimientos previos y las técnicas sobre el masaje balinés. Del compendio de todo esto, surge el masaje tradicional balinés, que se basa en el trabajo del tratamiento corporal utilizando los conocimientos y técnicas de todas estas fuentes, junto a principios del yoga, presión con los dedos (acupresión), estiramientos y la reflexología.

Todos estos conocimientos llegaron a la isla de Bali cuando los barcos mercantes se desplazaban a través de las «islas de las especias» (la Indonesia actual) desde la India y China. Es en ese continuo trasiego de intercambios comerciales y culturales donde tanto unos como los otros fueron aportando sus conocimientos sobre el masaje, las hierbas y plantas medicinales, los aceites, etc., así como las técnicas de acupresión y medicina tradicional china.

Resumiendo, se puede decir que el conjunto de todos estos conocimientos aplicados con sabiduría y delicadeza consiguen relajar los músculos y estimular todo el cuerpo para alcanzar el estado de armonía integral. Es por esto que la característica principal del masaje tradicional balinés es su eficaz y potente efecto terapéutico, sanador y de relajación produciendo en quien lo recibe un efecto inmediato de bienestar físico y mental, siendo especialmente destacados sus efectos positivos en el tratamiento de migrañas, dolores musculares y articulares, trastornos de sueño, estrés, estados de ansiedad y depresión, alergias y dificultades respiratorias tales como el asma.

¿CÓMO FUNCIONA REALMENTE UN MASAJE BALINÉS?

1. Los puntos energéticos anatómicos que trabaja son 107 distribuidos por todo el cuerpo y son puntos donde confluyen venas, arterias, nervios, tendones, articulaciones y huesos y a través de ellos es como se estimulan los órganos internos del cuerpo. Estos puntos energéticos, en la medicina tradicional hindú se llaman marmas y son los mismos y coincidentes con la acupuntura, de la medicina tradicional china. Con el masaje se activan estos puntos para aportar múltiples beneficios y relajación física y mental, sobre todo.
   
2. Se realiza con aceites naturales como el aceite de jazmín, salvia y sándalo, cuyos olores tienen efecto tranquilizante y su sensualidad lleva a estados de profunda calma y relajación.
   
3. Hay variaciones de este tipo de masaje porque muchas otras de las islas de Indonesia tomaron sus propias técnicas, aunque similares a las balinesas.
   
4. Hay dos tipos de masaje balinés:
   • El que se realiza sobre camilla, con los antebrazos, utilizando una presión media y aceite tibio, junto a maniobras sin uso de aceite.
   • El que se realiza en el suelo, en futón, utilizando los pies sobre el cuerpo del receptor. Para esta variación de masaje se necesita la ayuda de algún sistema de apoyo para el peso del cuerpo del/la terapeuta (puede ser una barra, una silla, un bastón, etc.) para poder moverse y desplazarse sobre el cuerpo del receptor sin peligro de lesión, utilizando una presión media sobre su cuerpo a través de los pies del terapeuta.
     
5. Se realiza en todo el cuerpo y trata de alcanzar los tejidos más profundos mediante la aplicación de una presión media/alta.
   
6. Suelen aplicarse unas bolsitas de infusión de flores en los párpados cuando el receptor está boca arriba, las cuales ayudan a la relajación, durante unos 10 minutos.
   
7. Al comienzo del masaje, se realiza un tradicional baño de pies, con la masajista arrodillada delante del receptor, pues es todo un ritual.
   
8. Está considerado uno de los mejores tratamientos coadyuvantes en tratamientos para adelgazar, tanto es así, que 10 sesiones de este tipo de masaje, elimina la celulitis.